BEAUTY/HEALTH

衝撃!!タバコはこんなにムダだった!

困リーマン
困リーマン
タバコって年間で考えると結構な額のお金を使っているよね……
カゲヤマ
カゲヤマ
使っているのはお金だけじゃないぞ

お金のことばかり気になりがちのタバコですが、本当にフォーカスすべきところはそこではないと思っています。そこで今回はお金以外のあるものに注目してみようと思います。
この記事を読み終えるころ、あなたは「禁煙」を決意しているかもしれません。
※私はこの事に気づいたことがタバコをやめるいいきっかけになりました。

まずは気になる金銭面

1箱=500円とすると20本入りなので1本=25円となります。これを1日に15本吸ったと仮定して計算してみます。
25円×15本で1日あたり375円、年間だと136,875円になります。
私の場合、外で吸いたくなったらカフェに入っていたのでそれも足してみます。
週3回、喫煙のためにカフェに入って1杯350円のコーヒーを飲んだとします。
1週あたり350円×3回で1,050円、1年は52週なので年間で54,600円となります。
これらを合計すると1年間で191,475円使ったことになります。

もっと大切なものを失っている!?

ズバリ申し上げます。
それは……「時間」です。
では計算してみます!
どこでも吸えないので喫煙所まで「行って・吸って・戻って」の時間が必要です。ざっくり2分+4分+2分=8分としましょう。

8分×15本分=120分=2時間/日
2時間×365日=730時間
1日8時間睡眠とすると活動時間は16時間なので、730÷16≒46日

まさかの1か月半です。喫煙しながら他の作業もできるとはいえ、ぞっとしませんか?

まとめ

喫煙にどのくらいのお金と時間を費やしているかを見てみました。
100%無駄とは言いませんが、いいお金と時間の使い方とは思いませんよね。
ここまでで「禁煙しよっかなー」と思ってくれた方もいらっしゃると思います。
次回は実際に私が禁煙に成功した方法をお伝えしたいと思います。

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